Menggunakan Self Hypnosis Sebagai Penghilang Stres
Sudah mapan, di kalangan medis, bahwa stres adalah penyebab terbesar penyakit dalam tubuh. Sejak awal era teknologi, stres menjadi semakin menjadi perhatian terkait kesehatan kita. Bahkan sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar orang dewasa merasa stres dalam hidup mereka tanpa tahu bagaimana menghadapinya apalagi menghilangkannya. Apakah ada cara untuk mengatasi stres agar lebih mudah dikelola? Apakah ada cara untuk menghilangkannya sepenuhnya? Apakah Anda pernah mempertimbangkan hipnosis diri?
Diyakini bahwa hingga 90 persen kunjungan profesional kesehatan terkait dengan stres. Paling-paling kita dapat mengharapkan untuk diberikan pil atau ramuan untuk meringankan gejala dengan sedikit harapan untuk benar-benar menghilangkan akar penyebabnya. Jadi, jika para profesional yang dipersenjatai dengan senjata penyembuhan abad ke-21 tidak dapat melakukan, bagaimana bisa self hypnosis?
Self hypnosis dikenal dapat menciptakan relaksasi yang mendalam. Saat tubuh rileks dan pikiran terkonsentrasi pada satu subjek, tekanan menghilang dalam kondisi trance. Tujuan utama dari self hypnosis adalah untuk menciptakan keadaan pikiran/tubuh yang bebas stres.
Ini adalah alasan yang bagus untuk menggunakan self hypnosis sebagai teknik menghilangkan stres. Saat berada dalam keadaan trance yang benar-benar santai, semua tekanan hilang dan kelegaan yang dirasakan luar biasa.
Dalam beberapa menit Anda dapat mengalami pengurangan besar dalam tingkat stres Anda melalui hipnosis diri, namun ada lebih banyak yang dapat Anda peroleh dari penggunaannya. Daripada menggunakan self hypnosis hanya untuk menghilangkan stres, Anda sebenarnya dapat menggunakannya untuk menghilangkan stres! Sebuah rekaman hipnosis diri yang baik benar-benar dapat menghilangkan stres yang Anda rasakan dalam kehidupan sehari-hari Anda!
Akar penyebab dari setiap dan semua stres didasarkan pada respons emosional Anda. Bukan subjek fisik dari stres yang menyebabkan masalah tetapi reaksi Anda terhadapnya. Inilah sebabnya mengapa self hypnosis adalah alat yang ampuh untuk mengatasinya. Melalui self hypnosis Anda dapat mengakses akar penyebab emosional dari stres Anda dan menghilangkannya sepenuhnya.
Keadaan trance, yang disebabkan oleh self hypnosis, adalah keadaan relaksasi yang dalam dan konsentrasi yang meningkat. Ini adalah keadaan kesadaran Alpha yang memungkinkan Anda untuk dengan mudah mengakses masa lalu dan pengalaman dan bagaimana Anda terhubung secara emosional dengannya.
Dengan menggunakan self hypnosis, Anda dapat memutuskan hubungan emosional dengan situasi, orang, peristiwa, atau kepercayaan apa pun dan menggantinya dengan ketenangan, ketenangan pikiran, dan bahkan emosi baru yang lebih positif.
Pikiran bawah sadar bertindak sangat mirip dengan komputer. Ini memegang hubungan emosional ini dengan ingatan dan situasi seperti program komputer. Melalui self hypnosis kita benar-benar dapat memprogram ulang pikiran dengan apapun yang kita inginkan.
Semua produk hipnosis diri yang hebat mampu mengubah seluruh pandangan Anda tentang subjek yang ada. Dengan menggunakan teknik self hypnosis mutakhir bersama dengan NLP dan frekuensi suara rekaman self hypnosis dapat dengan cepat mengurangi stres dan meninggalkan rasa damai atau bahkan kegembiraan di tempatnya.
Oleh karena itu harus jelas bahwa self hypnosis harus dibatasi untuk menghilangkan stres saja. Anda harus menggunakan teknik ampuh ini untuk menemukan akar penyebab stres Anda dan menghilangkannya sepenuhnya!
sumber : Home Improvement