Stres adalah masalah yang melelahkan dan umum dan sebagai hasilnya, orang terus mencari cara untuk mengurangi tingkat stres mereka. Kami selalu diminta untuk merekomendasikan strategi dan teknik manajemen stres. Setiap kali jawaban kami sama; pengakuan. Penelitian terbaru mendukung pepatah kuno bahwa pengakuan baik untuk jiwa. Namun, sebelum Anda terburu-buru ke gereja lokal Anda untuk mengaku…
