Dalam dunia modern dan sibuk ini stres memainkan peran utama. Stres yang tinggi dapat menimbulkan sejumlah masalah bagi sebagian orang dan bagi sebagian orang lainnya dapat membawa mereka ke kematian. Di dunia ini tidak akan ada satu orang pun yang tidak mengalami gangguan ini. Stres yang tinggi terkadang bertindak sebagai motivator yang menyebabkan seseorang mencapai…