Saat berbelanja hadiah untuk seseorang yang stres, pertimbangkan untuk memberi mereka hadiah yang akan membantu mereka rileks. Contoh hadiah penghilang stres meliputi: 1. CD Meditasi Kristen CD Meditasi Kristen adalah hadiah manajemen stres yang sempurna karena meditasi adalah teknik relaksasi yang sangat efektif. Dengan berfokus pada Kitab Suci tertentu, detak jantung melambat, ketegangan menghilang dan…