Kita semua telah diajari untuk percaya bahwa stres itu buruk. Tapi, ini tidak selalu benar karena stres juga bermanfaat pada saat-saat tertentu. Saat-saat ketika stres terbukti menguntungkan adalah ketika kita mengambil situasi sebagai tantangan dan mencoba mencari solusi yang tepat untuk berhasil di dalamnya. Tapi, pada sebagian besar kesempatan, stres terbukti berbahaya. Jika Anda tidak…
